Présentation

La Natation Artistique allie plusieurs disciplines : natation, gymnastique, danse, musculation et spécifique de la natation synchronisée. La natation synchronisée qui apparaît comme un sport artistique, demande un gros travail physique et technique pour offrir un spectacle en musique (un ballet d’équipe, un duo ou un solo) ou l’effort semble absent et l’art dominant.

La Natation Artistique développe la force cardio-respiratoire, une bonne énergie musculaire, la concentration et la coordination.

Très complète, la natation Artistique fait travailler : souplesse, puissance, grâce, endurance. Cette discipline demande de la concentration pour suivre le rythme musical, être parfaitement synchronisé avec la musique et ses coéquipiers, se déplacer sous l'eau et se repérer en 3 dimensions dans l'eau.

L'âge idéal pour débuter se situe entre 6 et 8 ans comme pour la majorité des sports.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.